Virginie WOZNIAK

Isabelle BLR ★ ★ ★ ★ ★

Je viens de terminer une première phase de thérapie EMDR avec Madame Wozniak, et il me semble important d’apporter ici mon témoignage, en espérant qu’il pourra aider d’autres patients dans le choix de la thérapie et du thérapeute qui leur convient. Lorsque j’ai commencé à consulter Madame Wozniak il y a 6 mois environ, j’étais épuisée par des mois de douleurs provenant d’une névralgie cervico-brachiale persistante. Le cabinet de Madame Wozniak est devenu, au fil des séances, un havre de paix et de sécurité où nous avons travaillé ensemble, semaine après semaine, à déverrouiller les blocages inconscients qui s’étaient installés au fil des années. Je précise que j’ai déjà effectué il y a quelques années une psychothérapie, dans une situation assez semblable de névralgie persistante. Il s’agissait alors d’une thérapie orientée hypnothérapie, qui m’avait soulagée à l’époque, mais qui a été inopérante cette fois-ci, d’où ma décision de m’orienter vers l’EMDR. L’EMDR s’est révélée être une formidable technique de psychothérapie, sans être une baguette magique pour autant. Il me semble qu’on peut parler d’un travail d’équipe qui, au-delà de l’expérience du thérapeute, requiert un réel investissement du patient, ou du moins une forme de «disponibilité» de l’esprit pour pouvoir accueillir les changements qui s’opèrent. Madame Wozniak est sans conteste une thérapeute très expérimentée, qui m’a guidée de bout en bout avec beaucoup de bienveillance et d’empathie dans une relation de confiance totale. D’une grande perspicacité, elle trouvait toujours le mot juste qui faisait mouche pour mettre un nom ou un qualificatif sur les sensations positives ou négatives que les séances faisaient émerger. A chaque fois je disais : «Oui c’est exactement ça !», et je me sentais soulagée de pouvoir enfin verbaliser des ressentis abstraits et indescriptibles. Au fil des séances, les souvenirs parfois complètement oubliés affluaient, avec leur charge émotionnelle parfois lourde, et avec tact et précision, elle m’aidait à me débarrasser de cette charge encombrante qui m’empêchait de «digérer» ces moments de vie mal vécus et de les archiver dans des dossiers clos. Lorsque j’ai commencé la thérapie, je pensais savoir quel «vécu traumatique» était à l’origine de mes douleurs de névralgie chronique. Or il s’est avéré au fil des séances, que les moments de vie que j’avais vécu comme «traumatisants» n’étaient pas ceux que j’imaginais au départ. D’où l’importance de la confiance et d’accepter de se laisser guider par son thérapeute. Je me suis également rendue compte que chaque étape était essentielle au processus de «retraitement». Parfois j’avais l’impression de ne plus avancer, de rester bloquée, mais à chaque fois j’ai réalisé qu’il s’agissait en réalité d’une phase de «maturation», nécessaire certainement à l’inconscient pour faire remonter en surface ce qui devait l’être. Et progressivement, grâce aux reformulations de Mme Wozniak et à la mise en perspective des différents évènements vécus, les corrélations apparaissaient clairement et je me disais avec un sentiment de libération : « C’était donc ça ?… Je comprends maintenant pourquoi je me sentais si mal dans telle situation, ou à l’évocation de tel type d’évènement, etc…» Que dire d’autre ? Hormis que Mme Wozniak a toute ma confiance… Elle n’esquive pas les questions délicates, ne botte pas en touche contrairement à certains psychologues que j’ai consultés auparavant. Quelle que soit la difficulté de la tâche, elle m’incite à prendre le problème à bras le corps, et avec son aide je me sens en capacité d’affronter mes angoisses récurrentes pour pouvoir enfin aller de l’avant.

Marie DB ★ ★ ★ ★ ★

Mme Wozniak m'a aidé à trouver la sérénité que je cherchais depuis longtemps, grâce à son écoute bienveillante et à son approche de l'EMDR. Un grand merci à elle !

Leslie Gegout ★ ★ ★ ★ ★

J'ai mis longtemps à trouver le thérapeute qui me convenait vraiment. Et Mme Wozniak a été d'une aide particulièrement précieuse tout au long de cette année. A l'écoute, respectueuse de mes enjeux et de mon rythme, et aussi challengeante quand il le faut (toujours dans un grand respect et pour l'avancée de la thérapie). Chaque séance a été d'une pertinence que j'ai trouvée nulle part ailleurs. Je recommande à 100%.

Caro B ★ ★ ★ ★ ★

Mme Wozniak est d'une très grande écoute et m'aide dans une période de transissions professionnelles délicate. Elle est très respectueuse du rythme de ses patients et propose l'EMDR si c'est pertinent. Très bonne communication également pour l'organisation des rdv.

lecat céline ★ ★ ★ ★ ★

Très bonne psychologue qui m aidé beaucoup, je recommande !